🪞 Tú mismoDificultad: Fácil

¿Qué describe el cronotipo de una persona?

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Respuesta: Su tendencia a horarios más tempranos o más tardíos

El cronotipo refleja diferencias individuales en la preferencia y disposición biológica hacia horarios más tempranos o más tardíos de actividad y descanso. Está influido por factores como la genética y la edad, y no debe confundirse con el horario que una persona adopta por obligaciones laborales.

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