🪞 Tú mismoDificultad: Difícil

¿En qué tipos de sueño se pueden tener experiencias oníricas?

Elige una opción para comprobar si aciertas… o .

Respuesta: Tanto en REM como en no REM

Los estudios con despertares controlados muestran que se pueden comunicar experiencias oníricas tanto después del sueño REM como del no REM. Los relatos obtenidos tras el REM suelen ser más vívidos y narrativos, pero esa diferencia no convierte esta fase en el único momento en que soñamos.

¿Te ha picado? 😏

Juega el test completo del sueño y compara tu nota.

Hacer el test Reto diario

Más preguntas sobre el sueño

¿Cómo se denomina un sueño de contenido intensamente desagradable que puede provocar el despertar?
¿Qué fase del sueño no REM se conoce como sueño profundo o de ondas lentas?
Si dos personas duermen el mismo número de horas, ¿tiene que ser igual la calidad de su sueño?
¿Cómo suele cambiar la temperatura corporal central alrededor del inicio del sueño nocturno?
¿Qué hormona, cuya secreción aumenta con la oscuridad, participa en la regulación del ciclo de sueño y vigilia?
¿Cuándo aparecen las experiencias perceptivas llamadas alucinaciones hipnagógicas?

¿Ves algún error en esta pregunta? Avísanos

Para leer · Tú mismo

Tú mismo · Mito o realidadMito o realidad: la memoria guarda los recuerdos como una cámara de vídeo

Tú mismoCerebro dividido: la mano que sabía lo que la boca no podía contar