¿Cómo suelen cambiar los episodios de sueño REM a medida que avanza una noche normal?

Respuesta correcta

Se hacen más largos hacia la mañana

Los episodios de sueño REM tienden a alargarse conforme avanza la noche, mientras que el sueño profundo se concentra más al principio. Por eso, las últimas horas de un periodo nocturno de sueño suelen contener una proporción mayor de REM que las primeras.

💡 Dato curioso: El primer episodio REM de la noche suele ser más breve que los que aparecen cerca del despertar.

Fuente: Sueño de movimientos oculares rápidos (Wikipedia)