Para recordar un contenido a largo plazo, ¿qué suele ser más eficaz que concentrar todo el estudio en una sola sesión?

Respuesta correcta

Distribuir los repasos en el tiempo

Distribuir el estudio en varias sesiones suele favorecer la retención a largo plazo frente a concentrar una cantidad equivalente de práctica en una sola sesión. Este efecto de espaciamiento depende de factores como el material y el tiempo hasta la evaluación, por lo que no existe un intervalo óptimo universal.

💡 Dato curioso: Los sistemas de repetición espaciada programan repasos separados por intervalos de tiempo

Fuente: Repaso espaciado (Wikipedia)